Πώς να ηρεμήσω ένα μωρό που κλαίει

Όλα τα μωρά κλαίνε και κάποια κλαίνε πολύ. Το κλάμα σ' αυτήν την ηλικία είναι ο τρόπος με τον οποίο το μωρό προσπαθεί να επικοινωνήσει τις ανάγκες του. Είναι πιθανό κάποιες ώρες της ημέρας το μωρό σας να κλαίει περισσότερο σε σχέση με κάποιες άλλες, συνήθως αργά το απόγευμα, οπότε κι εσείς είστε κουρασμένοι και είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπίσετε την κατάσταση. Πρόκειται για τους γνωστούς κολικούς του πρώτου τριμήνου οι οποίοι φτάνουν στο μέγιστο στην ηλικία των 4-6 εβδομάδων και υποχωρούν προς τους 2-3 μήνες.

Πώς να ηρεμήσετε το παιδί που κλαίει;

Δοκιμάστε κάποιες από τις παρακάτω τεχνικές. Κάποια μπορεί να λειτουργεί καλύτερα για το μωρό σας σε σχέση με κάποια άλλη.

Αν θηλάζετε, βάλτε το μωρό σας στο στήθος να ρουφήξει γάλα
Αν δίνετε γάλα από το μπουκάλι, δώστε στο μωρό σας μια πιπίλα. Κάποια μωρά μπορεί να χρησιμοποιούν τον αντίχειρά τους ή κάποιο άλλο δάχτυλο και να μη δέχονται την πιπίλα
Κάποια μεγαλύτερα μωρά μπορεί να χρησιμοποιούν ένα κομμάτι ύφασμα ή μια κουβέρτα σα μέσο για να παρηγορηθούν
Κρατήστε το μωρό στην αγκαλιά σας ή βάλτε το στην κούνια κοντά σ' εσάς. Κινηθείτε αργά, χορέψτε ήπια ή κάντε κινήσεις πέρα-δώθε, μιλήστε στο μωρό σας και τραγουδήστε ήπια
Πηγαίνετε έναν περίπατο, αν έχει καλό καιρό, ή μια βόλτα με το αυτοκίνητο. Πολλά μωρά ηρεμούν μέσα στο αυτοκίνητο καθώς κινείται. Ακόμα και αν ξεκινήσει να κλαίει πάλι, τουλάχιστον θα έχετε ηρεμήσει για κάποια ώρα.
Βρείτε κάτι το οποίο θα αποσπά την προσοχή του πχ. ένα ακουστικό ή οπτικό ερέθισμα. Για παράδειγμα, μουσική στο ραδιόφωνο ή από ένα cd ή από τον υπολογιστή, ένα πολύχρωμο παιχνιδάκι που κινείται πάνω από την κούνια
Ξεντύστε το μωρό σας και κάντε του μασάζ ήπια σε όλο του το σώμα. Αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε λάδια ή αλοιφές μέχρι το μωρό σας να είναι ενός μήνα. Μιλήστε του ήπια και γλυκά καθώς του κάνετε μασάζ και διατηρήστε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο σταθερή
Δοκιμάστε να το κάνετε ένα ζεστό μπάνιο. Αυτό συνήθως έχει ευεργετικά αποτελέσματα στα περισσότερα παιδιά αλλά κάποια μπορεί να εκνευριστούν περισσότερο
Μερικές φορές το να κουνάτε για πολλή ώρα το παιδί σας ή να του τραγουδάτε μπορεί να το κρατήσει ξύπνιο. Σ' αυτήν την περίπτωση δοκιμάστε να ξαπλώσει αφού έχει φάει και αλλαχτεί και ίσως να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα

Το κλάμα κατά την διάρκεια των γευμάτων

Μερικά μωρά φαίνονται ανήσυχα ή και κλαίνε κατά τη διάρκεια του γεύματος. Αν θηλάζετε, προσπαθήστε να βελτιώσετε τη θέση στην οποία τοποθετείτε το μωρό σας. Συζητήστε με τον παιδίατρό σας μεθόδους καλύτερου θηλασμού. Αν παρατηρείτε ότι κάτι που τρώτε ή πίνετε αυξάνει το κλάμα στο μωρό σας, τότε συζητήστε το με τον παιδίατρό σας καθώς αυτό θα μπορούσε να είναι ένδειξη αλλεργίας. Μερικές φορές το κλάμα που συμβαίνει κατά το δεύτερο μισό του γεύματος είναι σημάδι γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (ΓΟΠ). Η ΓΟΠ είναι αρκετά σύνηθες εύρημα στα νεογνά και τα βρέφη καθώς το γαστρεντερικό τους σύστημα είναι ακόμα ανώριμο για να κρατήσει το γάλα μέσα στο στομάχι. Αν υποπτεύεστε κάτι τέτοιο, μιλήστε με τον παιδίατρό σας.

Αναστάσιος Σέρμπης, MD, PhD

Τελευταία ενημέρωση: Φεβρουάριος 2018